Entspannungsnachmittag / Wohlfühlabend

Ab und zu brauchen wir ein wenig Zeit für uns selbst, um wieder neue Kraft zu tanken, um den Kopf frei zu machen von all dem, was uns tagtäglich beschäftigt, nach innen zu gehen und zu spüren, was ist denn da noch alles in mir?

In gemütlicher Atmosphäre werden wir mit Phantasiereisen, Meditationen, Entspannungs- und Wahrnehmungsübungen in besseren Kontakt mit uns selbst kommen, entspannen, „die Seele baumeln lassen“ und Wege zur inneren Ruhe finden.

Entspannungsnachmittag im Juni 2012

Entspannungsnachmittag im Spätsommer 2011